Burn-out
ProYou
Door mijn eigen ervaring met een burn-out wil ik graag in beeld brengen dat acceptatie een belangrijk aspect is voor herstel. Na een bezoek aan het Rijksmuseum Twenthe kreeg ik inspiratie om mijn kunstwerk 3D te maken. Dit heb ik gedaan doormiddel van meerdere laagjes hout op elkaar te maken.
Joset Bruggeman
Ruimtelijk vormgever
Ik heb mijn kunstwerk in meerdere lagen opgebouwd. Waarom in meerdere lagen? Omdat je tijdens een burn-out in meerdere fases terecht komt.
Ik ben van 4 fases uitgegaan.
Fase 1: Je hebt je hoofd vol en ziet het niet meer zitten.
Fase 2: Je gelooft niet dat het jou overkomt, en je probeert je te herpakken.
Fase 3: Je moet eraan geloven dat het je niet alleen lukt om erdoor te komen.
Je zoekt en krijgt hulp.
Fase 4: Je komt er doorheen. Het heeft tijd nodig maar je zult er sterker uitkomen!